Šizofreniją supanti stigma

Turinys:

Šizofreniją supanti stigma
Šizofreniją supanti stigma
Anonim

Šizofrenija yra vienas sudėtingiausių ir labiausiai destabilizuojančių psichikos sutrikimų. Tuo pačiu metu jį galima labai gerai išgydyti ir jūs galite prasmingai pasveikti.

Tačiau šizofrenijos ir apskritai psichinių ligų stigma vis dar išlieka visame pasaulyje. Šis išankstinis nusistatymas gali būti toks pat akivaizdus, kaip vadinti ką nors „pamišusiu“ar „bepročiu“. Arba tai gali būti subtilesnė, pavyzdžiui, šizofrenija sergančių kandidatų diskriminacija. Bet kokios formos stigma gali būti žalinga.

Stigmos tipai

Kai kurie žmonės turi neigiamų ar klaidingų įsitikinimų apie šizofreniją. Stigma gali kilti iš:

Žiniasklaida. Filmuose, TV laidose ir naujienų reportažuose psichikos ligomis sergantys žmonės dažnai vaizduojami kaip smurtaujantys arba nekontroliuojami. Smurtinis elgesys yra labiau paplitęs tarp žmonių, sergančių šizofrenija ir kitais psichoziniais sutrikimais, palyginti su visa populiacija. Tačiau tie atvejai sudaro tik nedidelę bendro smurto visuomenėje dalį.

Tiesą sakant, žmonės, sergantys psichikos ligomis, dažniau tampa smurto aukomis, nei smurtauja.

Populiariojoje kultūroje psichikos ligomis sergantys žmonės dažnai vaizduojami kaip vienmatės būtybės. Filmuose gali būti mažai skirtumo tarp šizofrenijos ir asmenybės suskaidymo, kurie yra skirtingi sutrikimai.

Kultūrinis ar šeimos nusistatymas. Kai kurios šalys ir bendruomenės šizofreniją vertina su gėda arba ją slepia. Pavyzdžiui, juodaodžiai amerikiečiai labiau nei kai kurių kitų rasių ir etninių grupių žmonės mano, kad psichikos liga yra gėdinga arba silpnumo ženklas. Tik maždaug 1 iš 3 juodaodžių amerikiečių dėl psichikos sveikatos krizių kreipiasi į socialinį darbuotoją, terapeutą ar psichiatrą. Panašų nenorą galima rasti žmonių grupėse, kurios pabrėžia vyriškumą ir mačo išdidumą.

Jūsų šeima ir artimieji gali k altinti jus dėl jūsų ligos. Užuot siūlę jūsų užuojautą ir paramą, jie gali jūsų vengti arba net bijoti.

Savęs stigma. Galite slapta ar nesąmoningai laikyti prieš save neigiamas mintis. Galite manyti, kad šizofrenija reiškia, kad esate nekompetentingas, pavojingas ar nemylimas. Tai yra vidinio stigmos forma.

Institucinis šališkumas. Darbdaviai gali nedvejodami samdyti asmenį, sergantį šizofrenija. Policija ir įstatymai gali mažai skirti psichikos ligą ir nusikalstamą elgesį. Šizofrenijos gydymo tyrimams neskiriamas toks pat finansavimas kaip vėžio ar kai kurių kitų ligų gydymui. Tai visos sisteminės stigmos formos, kurios gali turėti tiesioginį poveikį jūsų gyvenimui.

Kaip stigma gali pakenkti

Stereotipai apie šizofreniją gali sukurti tikras kliūtis, pvz.:

  • Socialinė izoliacija
  • Žemesnė savigarba
  • Sunku rasti darbą ar būstą
  • Sunku užmegzti ar palaikyti artimus santykius
  • Vėluoja ieškoti pagalbos arba visai nesigydoma

Kartais stigma gali tapti pavojinga ir sukelti patyčias, priekabiavimą ar fizinį smurtą. Tai taip pat gali pabloginti jūsų psichinę ligą.

Būdai, kaip pašalinti stigmą

Vienas geriausių būdų kovoti su išankstiniu nusistatymu – mesti jam iššūkį. Tai gali būti taip paprasta, kaip pasidalinti savo šizofrenijos istorija su kitais arba susipažinti su asmeniu, sergančiu psichikos liga, ir sužinoti apie jo būklę. Užuojauta, sąžiningumas, rūpinimasis kalba ir savęs suteikimas yra galingi įrankiai, padedantys atremti stigmą.

Rekomenduojamas:

Įdomios straipsniai
Sveikiau 2021 m.: Lauros palaikymo sistema įgauna postūmį
Skaityti daugiau

Sveikiau 2021 m.: Lauros palaikymo sistema įgauna postūmį

Parengė Laura J. Downey Kitą dieną mano bendradarbė Beth atsiuntė man el. laišką apie vieną iš mano tinklaraščio įrašų. Jame buvo parašyta: „Ačiū, kad dalinatės! Taip kupina įkvėpimo, užuojautos ir mūsų tiesos galios. Tu dieviškas!"

Krakmolingos ir nekrakmolingos daržovės: koks skirtumas?
Skaityti daugiau

Krakmolingos ir nekrakmolingos daržovės: koks skirtumas?

Daugiau daržovių valgymas buvo susijęs su sumažėjusia lėtinių ligų rizika ir geresne bendra sveikata. Tačiau galbūt girdėjote, kad turėtumėte vengti krakmolingų daržovių, nes jose daug angliavandenių. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie krakmolingų ir nekrakmolingų daržovių naudą ir rūpesčius.

Laukinės uogos: gardūs ir sveiki gamtos saldumynai
Skaityti daugiau

Laukinės uogos: gardūs ir sveiki gamtos saldumynai

Dažnai atrodo, kad skaniausi dalykai nėra geriausi bendrai mūsų sveikatai. Tačiau uogos nesilaiko šio modelio. Jie ne tik kvapnūs, linksmi ir skanūs, bet ir maistingas jėgas. Daugelyje uogų gausu nuo vėžio apsaugančių antioksidantų, vitaminų, mineralų ir skaidulų – visa tai svarbi sveikos mitybos dalis.