2024 Autorius: Kevin Dyson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 23:41
Jūsų reumatoidinis artritas (RA) gali pasiekti tokį tašką, kad dėl to negalėsite tęsti kasdienių užduočių ir veiklos, kaip anksčiau. Geros naujienos yra tai, kad galite pasinaudoti įvairiomis pagalbos ir paramos rūšimis, priklausomai nuo to, kokia sunki jūsų būklė.
Kada kreiptis pagalbos
Ankstyvosiose RA stadijose paprastai galite atlikti savo kasdienes pareigas, nepaisydami simptomų.
Tačiau jūsų būklei pablogėjus, tai gali turėti įtakos jūsų tvarkaraščiui. Jums gali būti sunku vaikščioti ar judėti. Galbūt nejausite pakankamai energijos, kad užbaigtumėte viską, ką turite padaryti. Nuolatinis skausmas ir uždegimas gali paveikti ne tik jūsų kūną, bet ir protą bei dvasią.
Geras laikas kreiptis pagalbos yra tada, kai jaučiatės, kad negalite vienas susitvarkyti su liga.
Galimos pagalbos rūšys
Jums gali būti naudingi nedideli pokyčiai namuose, gydymas namuose arba gydymas pas gydytoją.
Pakeitimai namuose. Yra keletas dalykų, kuriuos galite atlikti namuose, kad su RA būtų patogiau gyventi. Vienas iš paprasčiausių būdų – naudoti adaptacines priemones. Tai įrenginiai, palengvinantys kasdienes užduotis žmonėms, turintiems sąnarių problemų. Pavyzdžiai:
- Guminės rankenos stiklainiams ir durų rankenoms atidaryti
- Dušo sėdynės
- Pakeltos tualeto sėdynės
- Vonios griebtuvai
Jei namų sprendimų nepakanka, gydytojas gali nukreipti jus pas specialistus.
Ugimo terapija. Tai moko jus, kaip palengvinti prisijungimo įtampą, atliekant įvairius veiksmus. Pavyzdžiui, galite paimti daiktus abiem rankomis, o ne viena. Ergoterapeutai taip pat gali pranešti apie vežimėlius su ratukais ir kitą įrangą, kad būtų lengviau nešti ar kelti daiktus.
Ergoterapijos tikslas – padėti jums įgyti naujų įgūdžių, dėl kurių kasdienis gyvenimas sergant RA taptų mažiau skausmingas.
Fizinė terapija. Šio tipo gydymas padeda atkurti įgūdžius, kuriuos praradote dėl RA skausmo. Jūsų gydymas gali apimti karšto ir šalčio terapiją, elektroterapiją, hidroterapiją, įtvarų naudojimą arba tam tikrus pratimus.
Kur gauti pagalbos
Pritaikomas priemones galite įsigyti medicinos prekių parduotuvėse arba internetu. Paklauskite savo gydytojo arba terapeuto, kur galite rasti patikimą pardavėją.
Ergoterapeutai atvyksta į jūsų namus, kad parodytų, kaip galite prisitaikyti prie savo apribojimų. Paprašykite gydytojo, vietinės ligoninės, namų sveikatos centrų ar bendruomenės klinikų rekomenduoti ergoterapeutą.
Fiziterapiją galite gauti namuose arba terapeuto kabinete.
Rekomenduojamas:
5 staigaus plaukų slinkimo priežastys ir kaip galite gauti pagalbos
Kiekvienas patiria plaukų slinkimą, ir tai atsitinka kiekvienam iš mūsų kiekvieną dieną. Dauguma žmonių per dieną praranda nuo 50 iki 100 plaukų dėl šio natūralaus ciklo, daugiau tomis dienomis, kai plaunate plaukus. Bet ką daryti, jei patikrinsite pagalvę, dušo kanalizaciją ar šukas ir atrodo, kad staiga prarandate daug daugiau?
Smurtas šeimoje: įspėjamieji smurto šeimoje požymiai, kodėl aukos lieka, kaip gauti pagalbos
Jos ne visada tokios akivaizdžios, kaip manote. Taip yra todėl, kad smurtas šeimoje yra susijęs su kieno nors proto ir emocijų valdymu, taip pat kenkiant kūnui. Piktnaudžiavimas gali sukelti baimę ir sutrikimą. Jums gali būti sunku suprasti savo partnerio veiksmus tokius, kokie jie iš tikrųjų yra.
Kaip gauti pagalbos dėl hepatito C gydymo išlaidų
Šiandien gydymas hepatito C virusu keičia žaidimą. Geriamieji tiesioginio veikimo antivirusiniai vaistai (DAA), kurie buvo pristatyti 2011 m., yra veiksmingi, veikia per kelias savaites ar mėnesius ir neturi didelio šalutinio poveikio. Bet jų kaina – didelė.
Patarimai, kaip kovoti su d altonizmu atliekant kasdienes užduotis
Kai esate d altonikas, pagrindinės užduotys, tokios kaip vairavimas ar prinokusio obuolio rinkimas, gali tapti daug sunkesnės. Tačiau jie ne visada turi būti. Nuo drabužių žymėjimo etiketėmis iki programų naudojimo – yra daug būdų, kaip šiek tiek palengvinti savo gyvenimą.
Norite gauti atlyginimą už rūpinimąsi giminaičiu? Štai kaip gauti slaugytojo atlyginimą
JAV yra apie 48 milijonai amerikiečių, kurie yra nemokami šeimos nario globėjai. Vidutiniškai jie tai daro maždaug dvidešimt keturias valandas per savaitę ir paprastai turi mokėti iš savo kišenės už savo šeimos nario priežiūrą. Ši priežiūra gali būti labai apkrauta protiškai, fiziškai ir finansiškai.