Kaip ir kada gauti pagalbos atliekant kasdienes užduotis, jei sergate RA

Turinys:

Kaip ir kada gauti pagalbos atliekant kasdienes užduotis, jei sergate RA
Kaip ir kada gauti pagalbos atliekant kasdienes užduotis, jei sergate RA
Anonim

Jūsų reumatoidinis artritas (RA) gali pasiekti tokį tašką, kad dėl to negalėsite tęsti kasdienių užduočių ir veiklos, kaip anksčiau. Geros naujienos yra tai, kad galite pasinaudoti įvairiomis pagalbos ir paramos rūšimis, priklausomai nuo to, kokia sunki jūsų būklė.

Kada kreiptis pagalbos

Ankstyvosiose RA stadijose paprastai galite atlikti savo kasdienes pareigas, nepaisydami simptomų.

Tačiau jūsų būklei pablogėjus, tai gali turėti įtakos jūsų tvarkaraščiui. Jums gali būti sunku vaikščioti ar judėti. Galbūt nejausite pakankamai energijos, kad užbaigtumėte viską, ką turite padaryti. Nuolatinis skausmas ir uždegimas gali paveikti ne tik jūsų kūną, bet ir protą bei dvasią.

Geras laikas kreiptis pagalbos yra tada, kai jaučiatės, kad negalite vienas susitvarkyti su liga.

Galimos pagalbos rūšys

Jums gali būti naudingi nedideli pokyčiai namuose, gydymas namuose arba gydymas pas gydytoją.

Pakeitimai namuose. Yra keletas dalykų, kuriuos galite atlikti namuose, kad su RA būtų patogiau gyventi. Vienas iš paprasčiausių būdų – naudoti adaptacines priemones. Tai įrenginiai, palengvinantys kasdienes užduotis žmonėms, turintiems sąnarių problemų. Pavyzdžiai:

  • Guminės rankenos stiklainiams ir durų rankenoms atidaryti
  • Dušo sėdynės
  • Pakeltos tualeto sėdynės
  • Vonios griebtuvai

Jei namų sprendimų nepakanka, gydytojas gali nukreipti jus pas specialistus.

Ugimo terapija. Tai moko jus, kaip palengvinti prisijungimo įtampą, atliekant įvairius veiksmus. Pavyzdžiui, galite paimti daiktus abiem rankomis, o ne viena. Ergoterapeutai taip pat gali pranešti apie vežimėlius su ratukais ir kitą įrangą, kad būtų lengviau nešti ar kelti daiktus.

Ergoterapijos tikslas – padėti jums įgyti naujų įgūdžių, dėl kurių kasdienis gyvenimas sergant RA taptų mažiau skausmingas.

Fizinė terapija. Šio tipo gydymas padeda atkurti įgūdžius, kuriuos praradote dėl RA skausmo. Jūsų gydymas gali apimti karšto ir šalčio terapiją, elektroterapiją, hidroterapiją, įtvarų naudojimą arba tam tikrus pratimus.

Kur gauti pagalbos

Pritaikomas priemones galite įsigyti medicinos prekių parduotuvėse arba internetu. Paklauskite savo gydytojo arba terapeuto, kur galite rasti patikimą pardavėją.

Ergoterapeutai atvyksta į jūsų namus, kad parodytų, kaip galite prisitaikyti prie savo apribojimų. Paprašykite gydytojo, vietinės ligoninės, namų sveikatos centrų ar bendruomenės klinikų rekomenduoti ergoterapeutą.

Fiziterapiją galite gauti namuose arba terapeuto kabinete.

Rekomenduojamas:

Įdomios straipsniai
Krūties vėžio santykių rinkliava
Skaityti daugiau

Krūties vėžio santykių rinkliava

Daugeliui moterų krūties vėžio diagnozė reiškia ne tik didelę fizinę kovą, bet ir didžiausią emocinį iššūkį, kuris turi įtakos kiekvieniems mūsų gyvenimo santykiams. Iš tiesų, nuo draugystės iki romantikos, nuo tėvystės iki dukros, tai gali turėti įtakos jūsų bendravimui su visais – ir jų santykiams su jumis.

Meilė, intymumas ir krūties vėžys – WebMD
Skaityti daugiau

Meilė, intymumas ir krūties vėžys – WebMD

Krūties vėžys gali sukelti meilės, sekso ir intymumo iššūkių. Skaitykite atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus moterims, sergančioms krūties vėžiu. Ar mano santuoka subyrės? Ši diagnozė gali sudaryti arba nutraukti santuoką. Pamatysite, kad po krūties vėžio turite geresnę santuoką arba neturėsite santuokos.

Krūties vėžio patikros ateitis
Skaityti daugiau

Krūties vėžio patikros ateitis

Coros gydytojas, kai jai buvo 55 metai, dešinėje krūtinėje aptiko mažytį ataugą. Norėdamas nustatyti, ar tai vėžys, jis į spenelį įkišo nedidelį vamzdelį, kad išskirtų ląsteles tirti mikroskopu. Rezultatai buvo netinkami, todėl jis paprašė jos atvykti dar vienam vizitui.