2024 Autorius: Kevin Dyson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 23:41
Susirgote kosuliu? Ekspertai teigia, kad tai yra pagrindinė priežastis, kodėl žmonės kreipiasi į gydytojus – daugiau nei 30 milijonų apsilankymų per metus.
Pirmasis jūsų žingsnis link palengvėjimo yra išsiaiškinti priežastį. Tada apsvarstykite savo simptomus. Turėdami šią informaciją galite pasirinkti geriausią gydymą.
Kas tai sukelia?
Kosulys turėtų jus apsaugoti. Iš jo pašalinami daiktai, kurie nepriklauso jūsų plaučiams ir vėjo vamzdžiui, pavyzdžiui, įkvėpti nešvarumai ar maistas. Štai dažni paleidikliai.
- Virusai. Dažniausios priežastys yra peršalimas ir gripas. Nors ir erzinantis, „produktyvus“kosulys iš jūsų plaučių pašalina gleives, kai sergate. Dauguma išnyks per kelias dienas. Tačiau po peršalimo pastarosiomis savaitėmis „sausas“kosulys. Taip gali būti todėl, kad kosulys dirgina plaučius, dėl to kosėja daugiau, dirgina plaučius ir pan.
- Alergijos ir astma. Jei jų sergate, įkvėpus paleidiklio, pavyzdžiui, pelėsio, jūsų plaučiai gali pernelyg sureaguoti. Jie bando atkosėti, kas jiems trukdo.
- Dirginaliai. Net jei nesate alergiškas, š altas oras, cigarečių dūmai ar stiprūs kvepalai gali sukelti įsilaužimo burtą.
- Lašinėlis po nosies. Kai esate užsikimšęs, gleivės nuteka iš nosies į gerklę ir sukelia kosulį. Po nosies lašų galite gauti nuo peršalimo, gripo, sinusų infekcijų, alergijų ir kitų problemų.
- Rūgščių refliuksas. Kai skauda rėmuo, skrandžio rūgštys vėl patenka į gerklę, ypač naktį. Jie gali sudirginti jūsų vamzdelį, balso stygas ir gerklę bei priversti kosėti.
- LOPL. Tai apima vieną ar daugiau iš trijų atskirų rimtų būklių: emfizemą, lėtinį bronchitą ir lėtinę obstrukcinę astmą. Šios ligos susilpnina kvėpavimo takų vamzdelius (bronchų vamzdelius) ir mažyčius maišelius (alveoles), kurie perneša deguonį į kraują ir pašalina anglies dioksidą. Cigarečių rūkymas yra dažniausia LOPL priežastis.
- Kitos priežastys. Gali sukelti daug kitų problemų – plaučių uždegimas, miego apnėja ir šalutinis vaistų poveikis. Pasitikrinkite, ar kosulys nepraeina, kad įsitikintumėte, jog neturite atskirų problemų.
Ką galite padaryti, kad tai išgydytumėte?
Tai priklauso nuo priežasties. Parinktys apima:
- Vaistai. Nereceptiniai vaistai nuo kosulio gali padėti įvairiais būdais. Supresantai sumažina jūsų potraukį kosėti. Iškrentamosios priemonės plonina gleives ir palengvina jų pašalinimą.
- Namų gynimo priemonės. Galite gerti šiltų skysčių, įkvėpti šilto, drėgno oro ir naudoti lašus nuo kosulio. Į karštą arbatą įpilkite šaukštą medaus arba rinkitės jo turintį lašą nuo kosulio. Niekada neduokite medaus vaikui iki metų – jis gali labai susirgti.
- Venkite provokuojančių veiksnių. Jei sergate alergija arba astma, pašalinkite alergenus iš savo namų. Saugokite naminius gyvūnus iš savo miegamojo. Žiedadulkių sezono metu naudokite oro kondicionierius, kad filtruotumėte orą. Poveikio nepamatysi iš karto, bet jei atsiribosite nuo to, kas jus vargina, pradėsite jaustis geriau.
- Kitos problemos gydymas. Kosulys, kurį sukelia astma, rūgšties refliuksas, LOPL ir kitos sveikatos būklės, reikalauja specialaus gydymo – dažnai vaistų. Pasitarkite su gydytoju.
- Time. Dažniausi virusai yra labiausiai tikėtinos priežastys. Kartais kosulys gali trukti savaites ar mėnesius po to, kai virusas išnyksta. Laikui bėgant jūsų kvėpavimo takai užgis ir kosulys nustos.
Kada kreiptis į gydytoją
Dauguma užsitęsusio kosulio yra nekenksmingi. Tačiau jūs negalite patys išsiaiškinti priežasčių. Jei po 1 savaitės kosulys nepagerėja, laikas paskambinti gydytojui.
Matykite juos kuo greičiau, jei kosulys trukdo jūsų kasdieniam gyvenimui ir darbingumui arba jei jį lydi bet kuris iš šių simptomų:
- Kvėpavimo sutrikimai
- Krūtinės skausmas
- Nuolatinis rėmuo
- Atkosėjimas krauju
- Karščiavimas arba naktinis prakaitavimas
- Migdomos problemos
Rekomenduojamas:
Nustačius prediabetą: kaip apsisaugoti nuo diabeto
Prediabeto diagnozavimas yra rimtas pažadinimo skambutis, tačiau tai nereiškia, kad tikrai susirgsite diabetu. Dar yra laiko viską pakeisti. „Tai galimybė pradėti keisti gyvenimo būdą ar gydymą ir galimai sulėtinti diabeto progresavimą ar net užkirsti kelią diabetui“, – sako Greggas Gerety, MD, St.
Kaip apsisaugoti nuo gimdos kaklelio vėžio? 4 būdai, kaip išvengti gimdos kaklelio vėžio
Gimdos kaklelio vėžys yra vienas iš nedaugelio vėžio formų, kurių beveik visiškai galima išvengti. Per pastaruosius kelis dešimtmečius mirčių nuo šios ligos skaičius sumažėjo daugiau nei per pusę. Kodėl? Tai reiškia, kad galima išvengti žmogaus papilomos viruso arba ŽPV, kuris perduodamas lytiškai.
Kosulio palengvinimas: kaip atsikratyti blogo kosulio
Kosulys yra normalus ir sveikas refleksas. Tai padeda jūsų kūnui išvalyti kvėpavimo takus nuo gleivių, dūmų ir kitų dirgiklių. Tačiau nuolatinis kosulys gali pakenkti. Tai gali sutrikdyti jūsų miegą, darbą ir veiklą, sužaloti krūtinę ir išvarginti.
Vaistai nuo peršalimo nuo kosulio, nosies užgulimo, slogos ir kt
Nereceptiniai vaistai nuo peršalimo neišgydys, tačiau dėl jų galite pasijusti geriau, todėl galite pailsėti, kol jis vyksta. Štai keletas dažniausiai naudojamų produktų ir tai, ką jie gali jums padėti. Užgulta nosis Dekongestantai gali sumažinti nosies ir sinusų patinimą ir padėti lengviau kvėpuoti.
Vaistų nuo aukšto kraujospūdžio saugumas: NVNU, vaistai nuo kosulio / peršalimo ir kt
Vienas iš tikslų, kai vartojate vaistus nuo aukšto kraujospūdžio, yra užtikrinti, kad vaistai veiktų veiksmingai. Vienas žingsnis siekiant šio tikslo yra vengti kai kurių vaistų. Kokių problemų gali sukelti kiti vaistai? Kai kurie vaistai gali padidinti kraujospūdį.