2024 Autorius: Kevin Dyson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 23:41
Jei esate nėščia arba bandote pastoti, turite daug klausimų, ko tikėtis. Kaip pasikeis jūsų kūnas? Kas vyksta tavyje? Mūsų savaitės vadovas padės jums per 9 nėštumo mėnesius, kad galėtumėte būti protingesnė, labiau pasitikinti savimi, labiau pasiruošusi būsima mama. Kiekvieną savaitę pateikiama informacija apie jūsų kūną ir kūdikį, taip pat naudingi patarimai, kuriuos galite naudoti nėštumo metu. Pradėkime nuo žvilgtelėjimo į gimdą.
1 ir 2 savaitės
Kūdikis: Jūsų kūdikis vis dar yra tik prošvaistė jūsų akyje. Sunku tiksliai žinoti, kada pastojo, todėl gydytojai apskaičiuoja gimdymo datą nuo paskutinio mėnesinių ciklo pradžios. Teisingai – skaičiavimo tikslais jūs „nėščia“dar net nepastojote!
Būsima mama: Gimdos gleivinė sustorėja, kad būtų pasiruošta nėštumui. Ovuliacijos metu galite pastebėti lipnias makšties išskyras. Menstruacijų pradžioje maždaug 20 kiaušinėlių, vadinamų kiaušialąstėmis, užima skysčiu užpildytus maišelius, vadinamus folikulais. Jei paprastai mėnesinės prasideda kas 28 dienas, tada maždaug po 14 dienų atsiranda ovuliacija: vienas iš šių folikulų išskiria vieną ar du kiaušinėlius, kurie nukeliauja kiaušintakiu ir laukia apvaisinimo. Šį kartą – praėjus 14 dienų nuo mėnesinių pradžios ir maždaug parą ilgiau – esate vaisingiausias. (Atkreipkite dėmesį, kad jei ką tik nustojote vartoti kontraceptines priemones, ovuliacija gali prasidėti anksčiau nei tikėjotės.) Jei norite pastoti, tai geriausias laikas pabandyti. Kai kiaušinis apvaisinamas – praėjus 24–72 valandoms po ovuliacijos – jis juda į gimdą.
Nenusiminkite, jei nepastojote pirmą kartą. Priklausomai nuo amžiaus, kiekvieną mėnesį moteris turi 25 % tikimybę pastoti, todėl gali tekti pabandyti daugiau nei vieną kartą.
Patarimas savaitei: Įsitikinkite, kad suplanavote išankstinės pastojimo vizitą su savo OB-GYN, kad nustatytumėte genetinių ligų riziką ir pavojų aplinkai bei sužinotumėte apie būtiną gyvenimo būdą pokyčiai, siekiant užtikrinti sveiką nėštumą ir kūdikį. Svarbiausia, įsitikinkite, kad pradėjote vartoti 0,4 miligramo arba 400 mikrogramų folio rūgšties per dieną. Įrodyta, kad folio rūgštis, vartojama kelis mėnesius iki pastojimo, labai sumažina tokius nervinio vamzdelio defektus kaip spina bifida.
3 savaitė
Kūdikis: Sveikiname! Jei jūsų kiaušialąstė ir jūsų partnerio sperma sėkmingai susijungė, jūsų embrionas tikrai yra, nors ir labai mažas – maždaug smeigtuko galvutės dydžio. Tai neatrodo kaip vaisius ar kūdikis; tai tik apie 100 ląstelių grupė, kuri sparčiai dauginasi ir auga. Išorinis ląstelių sluoksnis taps placenta, o vidinis – embrionu.
Būsima mama: Šiuo metu nepastebėsite jokių savo kūno pokyčių. Atminkite, kad jums dar net nepraleido mėnesinės. Tačiau hormonai signalizuoja jūsų kūnui sustabdyti menstruacijų procesą ir palaikyti nėštumą.
Savaitės patarimas: Nekantrauju sužinoti? Atlikite nėštumo testą namuose. Jie yra tokie pat patikimi kaip ir gydytojo kabinete atliktas šlapimo ar kraujo tyrimas – rezultatus gausite iš karto. Norėdami užtikrinti tikslumą, atidžiai perskaitykite instrukcijas ir įsitikinkite, kad visi naudojami reikmenys yra švarūs.
4 savaitė
Kūdikis: Dabar, kai jūsų kiaušinėlis yra apvaisintas, jis įsirausia jūsų gimdos gleivinėje. Tai vadinama implantacija. Tai gali įvykti iki 4 dienų po apvaisinimo.
Būsima mama: Tikriausiai šią savaitę laukiatės mėnesinių, o jei jų neatsiras, tai gali būti vienas iš pirmųjų požymių, kad vėl nėščia. Taip pat galite pastebėti šviesias dėmes, kai embrionas implantuojasi į gimdą. Gimdoje formuojasi amniono ertmė, kuri bus užpildyta skysčiu, ir placenta, kuri tieks deguonį ir maistines medžiagas, kad maitintų jūsų kūdikį. Jūsų krūtys gali jaustis jautrios ir patinusios, arba galite nesijausti kitaip. Šios savaitės pabaigoje nėštumo testas namuose gali būti teigiamas.
Patarimas savaitei: Stenkitės maitintis sveikai, o tai reiškia, kad rinkitės įvairius maisto produktus iš rekomenduojamų maisto produktų grupių ir išgerkite bent šešias–aštuonias 8 uncijų stiklines vandens. dieną. Bet tikrai nereikia „valgyti už du“; Jums tereikia papildomų 300 kalorijų per dieną, kol esate nėščia. Ir nesijaudinkite, jei dėl rytinio pykinimo iš pradžių sumažės maisto suvartojimas. Jei jau valgote teisingai, jūsų kūdikis gaus tai, ko jam reikia.
Kas tavyje vyksta?
Apvaisintas kiaušinėlis auga, o aplink jį susidaro vandeniui nepralaidus maišelis, palaipsniui prisipildantis skysčiu. Tai vadinama amniono maišeliu ir padeda sušvelninti augantį embrioną.
Placenta taip pat vystosi. Tai apvalus, plokščias organas, pernešantis maistines medžiagas iš jūsų kūdikiui ir pernešantis kūdikio atliekas.
Primityvus veidas formuojasi su dideliais tamsiais apskritimais akims. Vystosi burna, apatinis žandikaulis ir gerklė. Kraujo ląstelės formuojasi ir prasidės kraujotaka.
Pirmojo mėnesio pabaigoje jūsų kūdikis yra maždaug 1/4 colio ilgio – mažesnis nei ryžio grūdelis.
Rekomenduojamas:
Jūsų nėštumas Savaitė po savaitės: 5–8 savaitės
5 savaitė Kūdikis: Jūsų kūdikis vis dar mažas, bet jo širdis , smegenys , stuburas pradeda vystytis virkštelė, raumenys ir kaulai. Taip pat vis dar formuojasi placenta, kuri maitina jūsų kūdikį, ir amniono maišelis, kuris suteikia šiltą ir saugią aplinką, kurioje jūsų kūdikis gali lengvai judėti.
Jūsų nėštumas Savaitė po savaitės: 9–12 savaitės
9 nėštumo savaitės Kūdikis: Jūsų kūdikis yra maždaug žemės riešuto dydžio: 0,70 colio. Galva stačiau, o kaklas labiau išvystytas. Jūsų kūdikio skeletas formuojasi, bet kaulai vis dar minkšti. Susiformuoja maži vokai, bet lieka uždaryti, atsiranda nosis.
Jūsų nėštumas savaitė po savaitės: 17–20 savaitės
17 savaitė Kūdikis: Jūsų kūdikio svoris per pastarąsias dvi savaites padvigubėjo. Pradeda formuotis riebalai, padedantys jūsų kūdikio šilumos gamybai ir medžiagų apykaitai. Plaučiai pradeda iškvėpti vaisiaus vandenis, veikia kraujotakos ir šlapimo sistemos.
Jūsų nėštumas savaitė po savaitės: 21–25 savaitės
21 savaitė Kūdikis: Jūsų kūdikis nuolat priauga riebalų, kad sušiltų. Augimo tempas lėtėja, tačiau jo organai vis dar bręsta. Jūsų kūdikio riebalinės liaukos sudaro vaško plėvelę, vadinamą vernix caseosa, kuri dengia odą, kad ji liktų elastinga vaisiaus vandenyse.
Jūsų nėštumas savaitė po savaitės: 13–16 savaitės
13 savaitė Kūdikis: Jūsų kūdikis greitai auga! Akys juda į vietą, susiformavo čiurnos ir riešai, o galva vis dar neproporcingai didelė, likusį kūną pradeda pasivyti. Šią savaitę jūsų kūdikio žarnos vėl atsiduria ten, kur joms ir priklauso.