2024 Autorius: Kevin Dyson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 23:41
Ar darbas gali būti skatinamas natūraliai?
Liko tik savaitė iki termino. Jūs naršote internete ir ieškote būdo, kaip įkalbėti kūdikį laiku – o gal net keliomis dienomis anksčiau. Pranešimų lentose gausu pasiūlymų, kaip paskatinti gimdymą „natūraliai“. Jie svyruoja nuo aštraus maisto valgymo iki ricinos aliejaus valgymo šaukštu.
Bet ar tikrai kas nors veikia? Gimdymo ekspertai sako, kad nėra gerų įrodymų.
Vieninteliai saugūs ir patikimi gimdymo pradžios metodai yra ligoninėje leidžiami vaistai. Tik keletas nemedicininių metodų yra žadantys, tačiau žiuri vis dar nesilaiko jų. Dauguma kitų metodų yra gandai, kurie geriausiu atveju nepadės ir gali būti žalingi.
Galimi būdai natūraliai paskatinti darbą
Kalbant apie gimdymo skatinimą, šie metodai sulaukia prieštaringų gimdymo ekspertų atsiliepimų. Arba nėra juos patvirtinančių įrodymų, arba jie gali veikti, tačiau kelia pavojų. Jei planuojate išbandyti bet kurį iš jų, pirmiausia pasitarkite su gydytoju arba akušere.
Akupunktūra
Akupunktūra gali padėti pagimdyti. Kai kuriose Azijos dalyse jis šimtmečius buvo naudojamas gimdymui pradėti. Kai kurie tyrimai rodo, kad jis gali padėti moterims, kurios yra 40 savaičių ar mažiau nėščios, tačiau gali nepadėti gimdymo moterims, kurios yra nėščios arba 41 savaitę ar ilgiau. Reikia daugiau tyrimų.
Seksas
Kita strategija, kuri sulaukia teigiamų gydytojų ir akušerių atsiliepimų, yra gimdymo skatinimas taip pat, kaip ir pradėjote nėštumą – seksu.
Nors nėra įrodymų, kad seksas gali pradėti gimdyti, yra rimta priežastis, kodėl tai gali prasidėti. Sekso metu išsiskiria prostaglandinai – į hormonus panašios medžiagos, kurios yra kaip vaistai, naudojami gimdymui paskatinti. Jei jums patinka seksas, pabandyti tikrai nepakenks. Įsitikinkite, kad vanduo nenutrūko ir gydytojas arba akušerė uždegė žalią šviesą.
Kiti metodai
- Ilgi pasivaikščiojimai: Pasivaikščiojimas yra geras pratimas, tačiau ekspertai nemano, kad tai padės gimdymui.
- Aštrus maistas: Tai populiari teorija, tačiau nėra tiesioginio ryšio tarp skrandžio ir gimdos. Taigi, nėra jokios priežasties manyti, kad tam tikros rūšies maistas sukels susitraukimus.
- Ricinos aliejus: Kai kurie ekspertai rekomenduoja išgerti nedidelį kiekį ricinos aliejaus po 38-osios savaitės. Tačiau ricinos aliejus sukelia viduriavimą ir gali sukelti dehidrataciją.
- Cohosh: Kai kurios moterys bando pradėti gimdymą nuo kohošos, tačiau gydytojai įspėja, kad šioje žolėje yra augalinės kilmės cheminių medžiagų, kurios organizme gali veikti kaip estrogenas.
- Nakvišų aliejus: Ši žolelė turi medžiagų, kurias jūsų organizmas paverčia prostaglandinais, kurie minkština gimdos kaklelį ir paruošia jį gimdymui.
- Raudonųjų aviečių lapų arbata: Kai kurie žmonės mano, kad ši žolelių arbata padeda paskatinti spontanišką gimdymą. Nuosprendis vis dar paskelbtas, bet arbatoje gausu geležies ir kalcio, kurie gali būti sveiki mamai ir kūdikiui. Tyrimai rodo, kad nėštumo metu gerti saugu.
Gimdymo skatinimas ligoninėje
Jei praleisite terminą, gydytojas arba akušerė gali rekomenduoti gimdymą paskatinti ligoninėje. Moterims, kurioms yra didelė rizika, nėštumas gali būti sukeltas labai arti arba prieš pat terminą. Kai kurias komplikacijų rizikas reikia pradėti vartoti gerokai prieš terminą. Mažos rizikos nėštumo atveju gydytojas gali pageidauti, kad prieš pradėdami gimdymą praeitumėte 42 savaites.
Gimdymas paprastai pradedamas vartojant prostaglandinus tablečių pavidalu arba įlašinus juos į makštį šalia gimdos kaklelio. Kartais to pakanka, kad prasidėtų susitraukimai.
Jei to nepakanka gimdymui paskatinti, kitas žingsnis yra Pitocinas, žmogaus sukurta hormono oksitocino forma. Jis skatina gimdos susitraukimus. Pitociną reikia leisti tik tada, kai gimdos kaklelis yra atidarytas ir paruoštas gimdymui.
Artėjant terminui, daugelis porų nekantrauja, kad prasidėtų gimdymas, kad pagaliau galėtų sutikti savo mažylį.
Ir nors tai įdomiausias jūsų gyvenimo momentas, galbūt norėsite sulėtinti tempą ir neskubėti. Taupykite savo energiją, o ne išvarginkite save su planais, kaip greičiau pradėti gimdymą.
Kitaip tariant, pamiegok, kol gali!
Rekomenduojamas:
Kaip natūraliai nemiegoti
Kadangi vis daugiau iš mūsų vis mažiau miegame, kyla pagunda ištiesti ranką energinio gėrimo ar espreso, kai darbe jaučiamės mieguisti. Tačiau kofeino vartojimas siekiant kovoti su mieguistumu gali sukelti užburtą ratą. Java sukrėtimas, padedantis išlikti budriems, gali išnykti iki aštuonių valandų.
8 patarimai, kaip „natūraliai“gydyti peršalimą ir gripą
Ne. 1: dažnai išsipūskite nosį – ir teisingai Svarbu reguliariai išsipūsti nosį peršalus, o ne uostyti gleives atgal į galvą. Tačiau kai pučiate stipriai, spaudimas gali sukelti ausų skausmą. Geriausias būdas išsipūsti nosį: pirštu paspauskite per vieną šnervę ir švelniai pūskite, kad išvalytumėte kitą.
Kooperatyvinis žaidimas: kada tai įvyksta ir kaip galite tai paskatinti?
Kooperatyvinis žaidimas yra tada, kai vaikai žaidžia kartu siekdami bendrų tikslų. Jie gali susitarti dėl taisyklių ir organizuoti savo žaidimą. Tai pats sudėtingiausias iš šešių žaidimo etapų. Kokie yra žaidimo etapai? 1932 m. sociologas Mildrenas Partenas nustatė šešis vaikų žaidimo etapus.
Vyno gėrimas norint paskatinti gimdymą: ką žinoti
Gimdymo sužadinimas arba gimdymo sužadinimas yra tada, kai gydytojas nėštumo metu stimuliuoja gimdos susitraukimus, kad gimdytų per makštį prieš prasidedant savaime. Yra daugybė priežasčių, dėl kurių gali prireikti gimdymo, bet dažniausiai tai yra tada, kai nerimaujama dėl savo ar kūdikio sveikatos.
Spenelių stimuliavimas, skatinantis gimdymą: ar tai veikia? (Pagrįsta įrodymais)
Paskutines kelias nėštumo savaites gali atrodyti, kad jos tęsis amžinai, ypač jei vėluojate. Galbūt girdėjote apie įvairius būdus, kaip pradėti darbą iš draugų ar paieškų internete. Vienas dažnai siūlomas metodas yra spenelių stimuliavimas. Skirtingai nuo daugelio namų metodų, kurie skatina gimdymą, spenelių stimuliacija iš tikrųjų turi įrodymų, kad tai patvirtina.